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如今三胎政策逐渐放开后，很多大龄女性也开始萌生了再生一个的念头，但由于目前的身体条件已经大不如前，只能借助试管婴儿进行助孕。但试管助孕也并不能保证一定会成功，所以大龄女性如何提高试管成功率也成为一个难题。学会下面几点就能够提高试管婴儿成功率。

主要是因为：卵泡数量的减少，和卵子质量的下降导致的。随着年龄的增长，女性生育能力和卵子的数量都在走下坡路，要知道女性一生中只有400-500个卵泡能够发育成熟并排卵，到了35岁之后，卵巢功能下降，卵泡也逐渐减少，质量也开始衰退，试管过程中，促排会帮助排一些卵子，但是卵子质量却无法保证，形不成优质胚胎，自然就无法成功怀孕。

1、试管前期做好检查

大龄女性怀孕更应该重视进周前的检查，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统，查查有无特殊疾病、是不是符合试管助孕的条件、身体是否适合怀孕等问题，只有做好检查，才能更好的走向下一步！

2、生活上的调整

戒烟戒酒是必然的，饮食要注意均衡，作息也要保证规律，吃好睡好，增加体能，对卵子质量也有好处，适当的进行锻炼都是可以的！

3、立即行动

如果已经开始考虑试管婴儿了，就不要再拖延了，很多女性都有这样的心理，犹犹豫豫不敢开始行动，等到卵巢功能明显下降，再接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”都已回天乏术。年龄的增长不仅会影响自然怀孕的成功率，对试管婴儿的成功率也有影响。

4、保持良好心态

大龄女性进行试管婴儿治疗是对身体素质的考验，也是对心理的考验。在试管婴儿的过程中，良好的心理状态，有助于提高试管婴儿的成功率。

大龄女性备孕或许承受的会多一点，可获得好孕也会更具幸福感，希望所有高龄试管女性都能早日获得好孕。

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