不适宜的运动有哪些
患者长时间站立或劳累时症状会加重,因此不宜进行剧烈的、直立性的运动,如跑步、骑自行车、爬山、竞走等等。
游泳对康复有益
游泳对不仅可增强患者耐寒能力,锻炼心肺功能,而且可促进新陈代谢及血液循环,同时因水中浮力及压力作用,有益于改善及缓解静脉曲张症状。
患者应选择合身的游泳衣裤,衣裤过大有碍伸展运动,过小则不利于精索静脉的放松。选择干净卫生的泳池,防止病菌感染。游泳前要进行准备活动,患者应做好足够的热水运动后再进入水中。
广州第三方供卵合法吗广州供卵女孩挑选条件久久健康网不孕不育专家温馨提示:游泳时患者可滑行并保持身体平衡,患者身体呈流线型,手臂和腿伸直,并可借助水的作用做各种动作来起到锻炼保健的作用,以利于患者的康复。应注意的是不要过度疲劳,避免精索静脉曲张病情的进一步发展。
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