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饮食不规律可能会导致月经推迟,特别是处于青春期的女孩子,长期饮食不规律,会导致内分泌失调,出现月经不调的情况。
月经周期的规律出现,受卵巢所分泌的激素影响,卵巢正常排卵才会出现比较规律的月经。卵巢正常的排卵则依赖于中枢神经系统、下丘脑-垂体-卵巢的性腺轴。饮食不规律会造成中枢神经系统功能紊乱,导致内分泌失调,会导致月经推迟,严重者甚至出现闭经。处于青春期的女孩子,本身性腺轴发育就不够完善,月经更易受到影响。良好的生活习惯对女性月经比较重要,需注意饮食规律,营养搭配也要均衡,月经周期出现异常时,建议尽快就诊,接受相关治疗。
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